Los expertos en cuidado del cabello opinan que
la ilusión de un cabello sano se puede convertir en realidad con un cuidado
adecuado del cabello. Hoy les quiero
compartir una lista seleccionada de los mejores consejos para el cuidado del
cabello para que no tengan que cortar sus cabellos si su sueño es tenerlo largo
y puedan tenerlo hermoso y saludable.
1. Lavado del cabello con regularidad
Al contrario de lo que se cree que lavar el
cabello a menudo es malo, resulta se todo lo contrario. Los expertos dicen que
esas ideas de la edad media no son ciertas, lo mismo que en la época victoriana
recomendaban bañarse solo una vez al año porque tenía efectos negativos en la
piel. Lavarse el cabello con regularidad asegura que el cuero cabelludo y el
cabello estén libres de suciedad y exceso de grasa, y un cabello que no tiene
grasa es menos propenso a la caída. Sin embargo, la frecuencia correcta dependería
del tipo de cabello y preferencias personales. Pero mínimo ha de ser 3 veces
por semana.
2. Cuidado con el shampoo que usan.
Sabemos que no se puede controlar todos los
factores ambientales que dañan nuestro cabello, pero lo que sí podemos controlar
es el tipo de Shampoo que usamos. Les recomiendo antes de adquirir un producto
verificar su contenido, reseñas en internet y que se adapten a tu tipo de
cabello.
3. Acondicionador perfecto
El acondicionador contiene ingredientes que
hacen que el cabello quede liso y manejable. Su acción sirve para proteger el
cabello de los agresores ambientales y del shampoo. Sin embargo, debe aplicarse
solo en las puntas del cabello y no en el cuero cabelludo porque si lo
aplicamos en las raíces obstruye el crecimiento. Y hay que asegúrarse de
enjuagarlo bien después de la aplicación.
4. Tratamientos de cabello adecuado
Los tratamientos previos al shampoo, como las
rutinas de cuidado, los masajes y mascarillas aumentan el brillo y nutren el
cabello. También restauran el contenido de humedad, permite fortalecer el
crecimiento del cabello y reparan las puntas abiertas. Siempre que puedan hagan
tratamientos caseros antes del shampoo, en mis canales tienen cientos de ideas
para ello.
5. No te cortes el cabello con regularidad.
A veces creemos que cortar las puntas nos
ayuda a que el cabello crezca más rápido y viene siendo al contrario. El
cabello crece de la raíz no de las puntas, si es cierto que crece más saludable
si las cortamos pero no crecerá más rapido por ese hecho. Lo mejor es intentar
repararlas con aceites, huevo y otros elementos nutrientes.
6. Hidratación
La hidratación interna junto con la
hidratación externa son la clave para un cabello equilibrado y saludable. Es
posible que estés usando productos y aceites hidratantes para el cuidado del
cabello , pero es necesario beber al
menos 2 litros de agua todos los días para garantizar una buena salud del
cabello.
7. Alimentación saludable
El cabello está hecho de proteínas y
aminoácidos . Necesita la nutrición adecuada para crecer bien y mantenerse. Las
verduras y frutas ayudan mucho al crecimiento del cabello, en especial la
levadura nutricional, y la alfalfa, serán de gran ayuda para mantener el
cabello hermoso sin tener que tocar las tijeras.
Espero que les sirva mucho estos tips para mantener sus cabellos hermosos. Si les ha gustado suscríbanse a comunidad del cabello largo, y magia de hadas. Luly ;)
